Sebutkan Contoh Makanan yang Menurut Kamu Sehat?

Jika kamu ditanya dengan pertanyaan seperti ini, sebutkan contoh makanan yang menurut kamu sehat? apa yang akan kamu jawab?

Nah pada kesempatan ini kami akan menginformasikan mengenai hal itu.

Sumber Gambar dari Flickr

Tentunya kita mengetahui dengan pasti bahwa makanan merupakan sumber kebutuhan pokok bagi manusia sehingga manusia mau tidak mau untuk makanan.

Untuk mendapatkan tubuh yang bagus maka manusia juga harus makan makanan yang sehat supaya bisa beraktivitas dengan baik.

Dan di bawah ini adalah beberapa makanan yang baik untuk tubuh kita:

1. Ikan.
2. Tomat (buah-buahan).
3. Brokoli (sayur-sayuran)
4. Teh hijau.
5. Buah berry (buah-buahan)
6. Sup sayur (aneka sayur).
7. Cokelat hitam.
8. Kacang kenari (kacang-kacangan).
9. Tempe, tahu, dan semisalnya.

Tentunya selain itu ada banyak makanan sehat yang sudah seharusnya kita makan.